Çalışanların iş yerinde doğru duruş, oturma pozisyonu ve ekipman kullanımı ile ilgili bilgi edinmesini sağlayan ergonomi eğitimi, iş kazalarının ve meslek hastalıklarının önlenmesine katkıda bulunur. Eğitimde, çalışma ortamlarının ergonomik düzenlemesi, kas-iskelet sistemi hastalıklarının önlenmesi ve iş verimliliğinin artırılması için ergonomik prensipler ele alınır. Ayrıca çalışanların kişisel ergonomi değerlendirmesi yapılarak, olası riskler tespit edilir ve çözüm yolları önerilir.